健康診断で、、えっ⁉︎大変だ、、
当ジムは様々な悩みに全力でお応えします！
たるんだ腹まわり、腕まわり、お尻足まわり、、
当ジムのトレーナーが現役時代の経験をもとに痩せるだけではなく美しく痩せるトレーニングを行います。
食事制限ダイエットでは体重が落ちただけで美しい体にはなりません！食事制限と運動のセットで美しく綺麗な体になるのです！
当ジムはボクシングを取り入れたエクササイズです！縄跳びで体力を上げ、フィットネスバイクやランニングマシンで脂肪燃焼！
ミット打ちやサンドバック打ちで気分爽快！ストレス解消には効果抜群です！
しかし、運動はキツイ、、ツライ、、
確かに、楽ではありません。
最初は誰でもキツイし、ツライです。今まで運動をしていなかったわけですからキツくて当たり前なんです。
トレーニング一回、二回、三回と行っていくうちに筋肉痛も息切れもしなくなります。人間の体は正直なんです。ちゃんと応えてくれます！
必要なのは、、変わりたい気持ちと、ヤル気です！
やればできる❗️やらねばできぬ‼️
変われます！
全力でサポート致します！
一緒に頑張りましょう！
男女別の更衣室とシャワー完備しております。
