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ブログ一覧中学3年生トレーニング
中学3年の男子と女子。 ボクシング歴は男子6年、女子は1年1ヶ月。 トレーニングメニュー ・腹筋ローラー100回 ・縄跳び2分3ラウンド ・シャドー2分3ラウンド ・70メートルダッシュ60本 ・サンドバック打ち2分5ラ …
>>続きを読むジュニアトレーニング
ジュニア(小中学生)は毎日毎日頑張っています。 選手コース、フィットネスコース。 目的は違えど仲がいいジュニア達😊 コミュニケーション能力も鍛わってます。
>>続きを読むミット打ち40代女性
入会1年ちょいの40代女性会員さん(主婦)のミット打ちです。 もっと上手になりたいと頑張っています❗️ サンドバック打ち、ミット打ち、筋トレとストイックやられています。 目的は様々。ストレス発 …
>>続きを読む最近のトレーニング風景
夏本番ですね。 当ジムは窓全開、扇風機全開で暑さコロナ対策万全です。 今日は20代女性会員さんのミット打ちです。 入会5年目。いつか試合に出たいと頑張っています。最初はフィットネスだったのに、、笑 老若男女問わず新規会員 …
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