久留米T-K.Oフィットネスボクシングジム〜 ダイエット&健康維持 〜

最新のブログ

ブログ一覧

Instagram始めました

Instagram始めました

色々と情報を配信してあげてます。 https://www.instagram.com/kurume_tko_boxing?igsh=MWJtdTQ1c251OG1vOQ%3D%3D&utmsource=qr ⇧⇧ …

>>続きを読む

小学2年生

小学2年生

入会して1年3ヶ月! 最近は外でのダッシュもしっかりできるようになり、いい感じの湊(みなと) 強くなる‼️と言いながら頑張ってます! ファイトだ、湊❗️ 男女問わず …

>>続きを読む

中学3年生トレーニング

中学3年生トレーニング

中学3年の男子と女子。 ボクシング歴は男子6年、女子は1年1ヶ月。 トレーニングメニュー ・腹筋ローラー100回 ・縄跳び2分3ラウンド ・シャドー2分3ラウンド ・70メートルダッシュ60本 ・サンドバック打ち2分5ラ …

>>続きを読む

ジュニアトレーニング

ジュニアトレーニング

ジュニア(小中学生)は毎日毎日頑張っています。 選手コース、フィットネスコース。 目的は違えど仲がいいジュニア達😊 コミュニケーション能力も鍛わってます。

>>続きを読む